安珠延（안주연）
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About the Author
安珠延（안주연）是一位韓國作家與職場心理專家，以敏銳洞察當代職場困境聞名。她專注於探討職業倦怠的成因與解方，幫助讀者擺脫自責與內疚的枷鎖，重新找回工作與生活的平衡。透過親身經歷與專業研究，安珠延的著作不僅剖析惡劣職場環境的結構性問題，還提供實用策略，讓讀者學會停止自我苛責，轉而建立健康的心態與界限。她鼓勵人們正視職業倦怠的普遍性，主張這不是個人失敗，而是系統性挑戰的結果。安珠延的寫作充滿同理心與鼓舞力量，深受職場人士與心理健康倡導者的喜愛。她的作品已翻譯成多種語言，包括繁體中文版，持續影響全球讀者面對工作壓力的方式。
Writing style
empathetic
insightful
practical
Books by 安珠延（안주연）
