我做了什麼會產生職業倦怠：停止責備自己，放下讓你內疚、自責、不安的惡劣職場: 내가 뭘 했다고 번아웃일까요 (Traditional Chinese Edition)
by 安珠延（안주연）
《我做了什麼會產生職業倦怠》以職業倦怠為核心，關注內疚、自責與不安等感受。書名提出「我做了什麼」的疑問，邀請讀者重新理解工作中的疲憊，停止將一切責任歸於自己，尋找更寬容的自我看法。
About This Book
本書聚焦於職業倦怠，從對自身行為的疑問出發，整理工作中可能伴隨的疲憊與心理壓力。
書名特別指出內疚、自責與不安等感受，提醒讀者重新檢視那些讓自己承受負擔的想法。
內容適合正在思考職業倦怠、工作感受與自我責備的人閱讀。
作者安珠延以《내가 뭘 했다고 번아웃일까요》探討如何停止責備自己，並放下不必要的心理負擔。
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