过犹不及：如何建立你的心理界线（Chinese Edition）
by （美）亨利·克劳德, （美）约翰·汤森德著, 岱安译 蔡
本书围绕心理界线展开，帮助读者思考如何在过度付出、退让或封闭之间寻找平衡，并重新理解个人责任、选择与人际相处。适合关注自我成长、心理健康和关系建立的读者阅读。
About This Book
《过犹不及：如何建立你的心理界线》聚焦心理界线这一主题，讨论个人如何认识并建立属于自己的界线。
本书关注“过犹不及”所体现的失衡状态，引导读者思考在人际互动和日常生活中，界线如何影响个人选择与相处方式。
内容适合希望理解心理界线、改善自我管理或重新审视人际关系的读者阅读。
本书作者为亨利·克劳德与约翰·汤森德，中文译者为岱安、蔡。
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