蘇．瓦爾瑪,Sue Varma, M.D.
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About the Author
蘇．瓦爾瑪（Sue Varma, M.D.）是一位備受矚目的精神科醫師、作家與演說家，她將臨床經驗與科學研究融會貫通，專注於心理健康與個人成長領域。作為紐約大學醫學院的臨床助理教授，她曾在頂尖醫療機構服務，幫助無數患者克服心理障礙。瓦爾瑪醫師的著作《高能量習慣: 掌握實用樂觀主義，讓美好的日常自動發生》以實證為基礎，教導讀者培養高能量習慣，透過實用樂觀主義轉化日常生活，讓正面改變自然發生。她經常在媒體上分享洞見，強調身心連結的重要性，啟發全球讀者追求更充實的人生。她的寫作不僅專業且親切，成為現代人面對壓力與情緒挑戰的可靠指南。
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