София Болховитина
1 book
About the Author
София Болховитина — автор, исследующий повседневные способы выстраивать здоровые отношения с собой и окружающими. Ее подход сочетает ясное объяснение психологических принципов, практические рекомендации и внимание к ситуациям, с которыми читатель сталкивается в личной жизни, на работе и в общении. В книге «Не будь гнилым лимоном. Тренинг развития здоровых отношений в личной жизни, на работе и в любой непонятной ситуации (Psychology#KnowHow) (Russian Edition)» автор предлагает инструменты для осознанного поведения, эмоциональной устойчивости и более конструктивного взаимодействия. Ее тексты поддерживают самостоятельную работу над собой и помогают превращать знания в повседневные навыки.
Writing style
практичный
ясный
поддерживающий
Books by София Болховитина
