卡爾·紐波特(Cal Newport)
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卡爾·紐波特（Cal Newport）是一位傑出的計算機科學家、喬治城大學教授，以及當代生產力與數位生活領域的權威思想家。他以批判當代科技對人類專注力的影響聞名，主張在充斥分心的數位時代中，培養深度工作能力是個人成功與滿足感的關鍵。紐波特不僅透過嚴謹的研究與實證分析，剖析社交媒體與多工處理的陷阱，還提供實用的策略，幫助讀者重奪時間主權。他的著作廣受全球讀者歡迎，啟發無數專業人士與知識工作者重新定義工作與生活平衡，成為推動「慢下來、深入」的文化運動領袖。
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