Aaron Beck leicht gemacht - Aaron Beck, kognitive Therapie, CBT, Gedanken, Überzeugungen, Depression, Angst, Forschung und moderne psychische Gesundheit verstehen (German Edition)
Eine Einführung in Aaron Beck, kognitive Therapie und CBT. Das Buch erklärt zentrale Themen wie Gedanken, Überzeugungen, Depression und Angst und stellt sie in den Zusammenhang von Forschung und moderner psychischer Gesundheit. Geeignet für Leser, die sich einen verständlichen Überblick über diese Bereiche wünschen.
About This Book
Dieses Buch bietet eine Einführung in Aaron Beck und seine Bedeutung für die kognitive Therapie.
Im Mittelpunkt stehen kognitive Verhaltenstherapie, Gedanken und Überzeugungen sowie deren Zusammenhang mit psychischer Gesundheit.
Behandelt werden außerdem Depression und Angst im Kontext kognitiver Ansätze.
Forschung und moderne Perspektiven auf psychische Gesundheit ergänzen die Darstellung.
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