アーシング 地球と体をつなぐ健康法: なぜ裸足で立つと体が整うのか (Japanese Edition)
by 石井 一弘
This Japanese guide introduces earthing, a wellness practice centered on connecting the body with the ground. It explores why standing barefoot may help the body feel balanced, offering readers a straightforward way to consider nature-connected health habits.
About This Book
地球と体をつなぐ健康法「アーシング」を扱う日本語の入門書です。
なぜ裸足で立つと体が整うのかというテーマを中心に、アーシングの考え方に触れます。
自然とのつながりや、日常の健康習慣を見直したい人に向けた内容です。
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