El Código Metabólico: Domina tu glucosa, equilibra tus hormonas y resetea tu energía corporal mediante la nutrición circadiana y el descanso estratégico (Spanish Edition)
by Rocio Delmin
Aprende a dominar tu glucosa y equilibrar hormonas con nutrición circadiana y descanso estratégico para resetear tu energía corporal.
About This Book
El Código Metabólico presenta estrategias para dominar la glucosa y equilibrar las hormonas a través de la nutrición circadiana.
El enfoque incluye el uso del descanso estratégico como herramienta para mejorar la energía corporal general.
El libro está orientado a lectores interesados en optimizar su metabolismo mediante hábitos de alimentación y descanso.
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