¿Qué es lo primero que piensan cuando suena el despertador?: Salir del bucle Cromañón (Spanish Edition)
¿Qué pasa por nuestra mente cuando suena el despertador? Esta obra propone detenerse ante ese instante cotidiano y explorar los hábitos, pensamientos y rutinas que pueden mantenernos en un bucle. Una invitación a observar la vida diaria con mayor conciencia y plantearse cómo empezar a salir de ella.
About This Book
Este libro parte de una pregunta cotidiana: qué pensamos cuando suena el despertador.
La propuesta gira en torno a reconocer los ciclos repetitivos que pueden marcar la vida diaria.
Con la idea de “salir del bucle Cromañón”, invita a cuestionar respuestas automáticas y formas habituales de afrontar cada jornada.
Una lectura de reflexión personal para quienes buscan observar sus rutinas y considerar nuevas maneras de comenzar el día.
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