童年情緒遺傳:那些沒說出口的傷,如何悄悄決定你的人生: 覺察×理解×改變×療癒──從原生家庭覺醒,終結情緒遺傳的代代創傷 (Traditional Chinese Edition)
by Eliyah Oren
從童年經驗與原生家庭出發,本書探討未說出口的傷如何影響情緒與人生。透過覺察、理解、改變與療癒,陪伴讀者看見可能延續的情緒模式,重新思考代代創傷,並探索走向自我成長與轉變的道路。
About This Book
本書聚焦於童年經驗、情緒影響,以及原生家庭在個人成長中的作用。
內容引導讀者覺察那些未曾說出口的傷,理解情緒模式如何在家庭與生命經驗中延續。
透過覺察與理解,讀者可以重新思考既有的情緒反應與人生選擇。
本書也將改變與療癒置於核心,鼓勵讀者面對代代創傷,探索終結情緒遺傳的可能。
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