東洋医学でスッキリ！体質診断＆セルフ整体ＢＯＯＫ (体質改善シリーズ) (Japanese Edition)
by 福原 真一郎
東洋医学の視点から自分の体質を見つめ、セルフ整体を取り入れた体質改善を考える実用書です。毎日の健康管理を見直したい方や、東洋医学に関心のある方に向けて、セルフケアのきっかけを提供します。
About This Book
東洋医学の考え方をもとに、自分の体質を見つめ直すための本です。
体質診断とセルフ整体を通して、日々の体調管理や体質改善について考えます。
自分の状態に目を向け、健康習慣を見直したい方に向けた実用的な一冊です。
「体質改善シリーズ」の一冊として、東洋医学に関心がある方のセルフケアに役立つ内容を扱います。
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