Mi psicóloga me dijo: 110 sesiones para elegirte sin culpas y dejar de aguantar tanta M***d@
by Yulibeth R.G, Katherine Hoyer
'Mi Psicólogia Me Dijo' ofrece 110 sesiones prácticas para elegirte sin culpas y dejar de tolerar lo que no mereces. Las autoras Yulibeth R.G y Katherine Hoyer te guían en un viaje de autodescubrimiento, fomentando límites saludables y un mayor empoderamiento personal en la vida diaria.
About This Book
En 'Mi Psicólogia Me Dijo', las autoras Yulibeth R.G y Katherine Hoyer presentan 110 sesiones diseñadas para fomentar la autoelección sin culpas. El enfoque está en dejar de aguantar situaciones tóxicas y promover el bienestar personal.
Estas sesiones ofrecen herramientas prácticas para reconocer patrones negativos y construir límites saludables. A través de reflexiones guiadas, el lector aprende a priorizarse en la vida cotidiana.
El libro se basa en principios psicológicos accesibles, adaptados para un público general que busca crecimiento emocional. Es una invitación a transformar la relación consigo mismo de manera gradual y efectiva.
Con un tono directo y empático, las sesiones abordan temas comunes de la vida moderna, ayudando a navegar desafíos con mayor confianza y claridad.
Reviews
No reviews yet. Be the first to review this book!