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おいしい減塩汁とめん: 目指せ！塩分1日6g (Japanese Edition)

by 本田よう一

Cookbooks Japanese cuisine healthy eating

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汁物やめん料理を楽しみながら、塩分を控えたい人のためのレシピ集。塩分1日6gを目指す食生活をテーマに、毎日の献立に取り入れやすい減塩料理を紹介します。健康を意識した食事づくりの参考になる一冊です。

ASIN B0G4VN64Z2 Views 45 Publisher 日本栄養大学出版部 Edition 1 Format Kindle Edition Product Group Digital Ebook Purchas Adult No Created March 06, 2026 Updated September 23, 2026

About This Book

『おいしい減塩汁とめん』は、汁物とめん料理をテーマにした日本語の減塩レシピ集です。

タイトルに掲げられた「塩分1日6g」を目標に、毎日の食事で減塩を意識したい人に向けた内容です。

汁とめんを楽しみながら、食生活を見直したいときに役立つ一冊です。

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