為什麼我越體諒他人,自己卻越累?: 獻給總把別人放在第一位的「呼應者」,讓你的善良不再委屈自己 (心靈方舟) (Traditional Chinese Edition)
by 尹徐覽
獻給習慣體諒他人、總是先照顧別人感受的你。當善良帶來的不是溫暖,而是疲憊與委屈,本書陪你重新看見自己,在關係中保留體諒,也學會不忽略自身需要。
About This Book
這是一本寫給總把別人放在第一位、習慣優先回應他人感受的人。
當體諒與善良逐漸變成疲憊,本書帶你看見「越體諒他人,自己卻越累」的內在處境。
內容聚焦於如何在關心他人的同時,也留意自己的感受與需要。
願你保有善良,也不再因為善良而委屈自己。
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