你以為是愛，原來是傷：那些讓你崩潰的關係，正在提醒你：該愛自己了！: 나는 나를 사랑하지 않았던 거야 (Traditional Chinese Edition)
by 元貞美
當關係帶來的不是安心，而是反覆的受傷與崩潰，我們或許需要停下來重新理解自己。本書從情感傷痛出發，陪伴讀者檢視關係中的感受，思考如何不再忽略自我，並一步步學習把愛與照顧帶回自己身上。
About This Book
本書聚焦於那些讓人感到疲憊、受傷與崩潰的關係，帶領讀者重新理解情感中的痛苦。
透過對關係與自我感受的整理，讀者可以思考自己是否曾在愛別人的過程中，忽略了自身的需要。
書名提醒我們，有些傷痛或許正在傳達重要訊息：是時候把關注與照顧，也留給自己。
這是一本關於關係、自我理解與學習愛自己的作品，適合正在重新檢視情感經驗的讀者。
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