先祖の食卓 パレオダイエット料理本: 妊娠期から長寿まで 妊婦とアンチエイジングを求める方への栄養満点レシピ (Japanese Edition)
by ダミアン・コワルスキ, キャシー・キヌア
先祖の食卓に着想を得たパレオダイエットの料理本。妊娠期から長寿を目指す方までを視野に入れ、栄養満点のレシピを紹介します。妊婦の食事やアンチエイジングに関心があり、健康を意識した料理を取り入れたい方に向いています。
About This Book
先祖の食卓に着想を得たパレオダイエット料理本です。
妊娠期から長寿を目指す方までを対象に、栄養を意識したレシピを紹介します。
妊婦の食生活や、アンチエイジングを求める方の食事に関心がある読者に向けた内容です。
毎日の料理に取り入れやすい、栄養満点の食事を考えるための一冊です。
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