長年成功できなかった「禁煙」を実現する方法: 禁煙を成功させる５つのマインドセット (Japanese Edition)
by 生活情報ブックス
長年うまくいかなかった禁煙に向き合い、成功を目指すための5つのマインドセットを紹介する実用ガイドです。禁煙への考え方を見直したい人や、これまでの方法を改めて取り組みたい人に向けた一冊です。
About This Book
長年成功できなかった禁煙を実現する方法を扱う実用書です。
禁煙を成功させるための5つのマインドセットに焦点を当てています。
これまで禁煙が続かなかった人が、取り組み方や考え方を見直すための一冊です。
禁煙を目指す人に向けて、成功への意識づくりを考える内容です。
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