Zonas Azuis: Os segredos dos lugares mais saudáveis do planeta (Portuguese Edition)
by Dan Buettner
Dan Buettner explora as Zonas Azuis, descritas como alguns dos lugares mais saudáveis do planeta. O livro oferece uma visão sobre hábitos, estilos de vida e práticas associados ao bem-estar e à longevidade, despertando reflexões para quem busca compreender diferentes formas de viver com mais saúde.
About This Book
Este livro apresenta as chamadas Zonas Azuis e os segredos atribuídos aos lugares mais saudáveis do planeta.
Dan Buettner aborda hábitos e modos de vida relacionados à saúde, ao bem-estar e à longevidade.
Uma leitura para quem deseja conhecer perspectivas sobre como diferentes comunidades cultivam uma vida saudável.
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