Сон Здоровья: Научные Советы для Улучшения Качества Сна (Russian Edition)
by Доктор
Научно ориентированное руководство о сне, его значении для здоровья и способах повышения качества ночного отдыха. Книга предназначена для читателей, стремящихся лучше понять роль сна и применять практические рекомендации в повседневной жизни.
About This Book
Книга посвящена сну и его связи с общим состоянием здоровья.
В центре внимания — научно ориентированные рекомендации, направленные на улучшение качества ночного отдыха.
Издание может быть полезно читателям, которые хотят внимательнее относиться к своему режиму сна и искать обоснованные способы его совершенствования.
Reviews
No reviews yet. Be the first to review this book!