Il cammino del runner: 6 chiavi per diventare il runner che sei destinato a essere, con il metodo VITALE (Italian Edition)
Un percorso in sei chiavi per chi corre e vuole comprendere meglio il proprio cammino. Attraverso il metodo VITALE, Simone Luciani invita ogni runner a sviluppare una pratica più consapevole e personale, orientata a esprimere il proprio potenziale e a diventare il runner che sente di essere destinato a essere.
About This Book
Il cammino del runner presenta un percorso dedicato a chi pratica la corsa e desidera sviluppare il proprio modo di viverla.
Il libro è organizzato intorno a sei chiavi, pensate come punti di riferimento per accompagnare il lettore nel suo percorso da runner.
Il metodo VITALE offre una cornice per riflettere sulla pratica della corsa e sull’identità personale che ciascun runner può costruire.
Un testo rivolto a chi vuole affrontare il running con maggiore consapevolezza, continuità e attenzione al proprio cammino.
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