自律神経を整え、認知症予防にもつながる塗り絵 (Japanese Edition)
by 大須賀 剛将
自律神経を整えることや認知症予防を意識した、日本語の塗り絵本です。色を選び、手を動かして作品を完成させる時間を通じて、毎日の気分転換やリラックスタイムを楽しめます。無理なく続けられる創作習慣を取り入れたい方におすすめです。
About This Book
自律神経を整えることと、認知症予防を意識した塗り絵の本です。
色を選び、手を動かして作品を仕上げる時間を、日々の習慣として楽しめます。
気分転換やリラックスタイムに取り入れやすい、身近な創作活動を提案します。
日本語で楽しめる、大須賀剛将による塗り絵の一冊です。
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