Elaborando uma Dieta: Calculando os primeiros passos (Portuguese Edition)
by Romulo Costa
Um guia prático que ensina a calcular e estruturar os primeiros passos de uma dieta personalizada com linguagem clara e acessível.
About This Book
Elaborando uma Dieta: Calculando os primeiros passos oferece orientações claras para quem deseja iniciar o planejamento alimentar de forma estruturada.
O livro foca em cálculos essenciais e na organização dos primeiros passos necessários para montar uma dieta adequada.
Com linguagem acessível, o conteúdo ajuda o leitor a compreender os fundamentos do cálculo nutricional sem exigir conhecimentos prévios avançados.
Destinado a iniciantes, o material serve como ponto de partida para quem busca construir hábitos alimentares mais conscientes e organizados.
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