Savoir Manger : Un programme de nutrition intuitive & équilibrée (French Edition)
Savoir Manger propose une approche de la nutrition fondée sur l’intuition et l’équilibre. Ce programme invite à porter un regard renouvelé sur ses habitudes alimentaires et à envisager le quotidien avec davantage d’écoute, de simplicité et de bien-être.
About This Book
Savoir Manger présente un programme consacré à la nutrition intuitive et équilibrée.
L’ouvrage s’intéresse à la relation entre les habitudes alimentaires, l’écoute de soi et la recherche d’un équilibre au quotidien.
Cette édition française s’adresse aux lecteurs qui souhaitent réfléchir à leur manière de manger dans une approche générale de la nutrition et du bien-être.
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