醫生,我每天都好累......: 治癒三萬人!日本職業醫學名醫,目標讓你「以好心情工作」的人生相談TOP50 (職場方舟) (Traditional Chinese Edition)
by 尾林譽史
以職業醫學名醫的觀點,整理職場人生相談TOP50,回應工作疲勞與日常困擾。本書不只談「累」的感受,也帶領讀者重新理解工作狀態,思考如何調整步伐,在職場中找回較自在、穩定的心情。
About This Book
本書聚焦於「每天都好累」這種常見的職場身心感受,從職業醫學的角度,陪讀者重新看待工作與疲勞。
作者尾林譽史整理職場中的人生相談TOP50,涵蓋與工作狀態、情緒及日常困擾相關的思考方向。
內容以相談形式呈現,適合正在工作中感到疲憊、煩惱,或希望改善工作心情的讀者閱讀。
透過理解自身狀態與整理困擾,本書提供一條朝向「以好心情工作」的人生思考路徑。
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