積木定製時間管理法,把「消失的人生」還給媽媽:善用科技思維、細化大目標、擺脫「育兒依賴」,別凡事都往自己身上攬,孩子和事業可以不兩難! (Traditional Chinese Edition)
本書以積木化思維整理時間管理,從細化大目標、善用科技工具,到重新分配育兒責任,協助讀者減少凡事親力親為的壓力。透過更有系統的安排,重新找回生活空間,讓育兒與事業不必陷入兩難。
About This Book
本書聚焦於育兒者的時間管理與生活安排,討論如何重新看待被日常工作切割的時間。
內容以積木作為思考概念,鼓勵讀者將大目標細化,逐步整理需要完成的事項與方向。
書中也強調善用科技思維與工具,協助減少時間管理上的混亂,建立更有彈性的安排方式。
對於容易在育兒與家庭責任中過度承擔的人,本書提供擺脫育兒依賴、重新分配責任的思考角度。
全書旨在協助讀者找回被消耗的生活空間,思考如何兼顧孩子、事業與自我。
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