Happy Smoothie Challenge - 21 jours pour maigrir sans se priver: Tout ce dont vous avez besoin pour perdre du poids en vous faisant plaisir ! (French Edition)
by Happy Smoothie, Nathalie Mercier
Happy Smoothie Challenge propose un parcours de 21 jours pour accompagner une démarche de perte de poids grâce aux smoothies et à une approche fondée sur le plaisir. Ce guide pratique s’adresse à celles et ceux qui souhaitent avancer sans se priver, avec les éléments nécessaires pour relever le défi.
About This Book
Happy Smoothie Challenge propose un parcours de 21 jours autour des smoothies et de la perte de poids.
L’ouvrage s’adresse aux personnes qui souhaitent avancer vers leur objectif tout en conservant une place importante au plaisir alimentaire.
Présenté comme un guide pratique, il rassemble les éléments nécessaires pour relever le défi et adopter une démarche sans privation.
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