一整天沒跟人說話也OK:當「孤獨」快要變成「孤毒」的時候,就來學貓咪自得其樂,給自己送溫暖吧!
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一整天沒跟人說話也OK:當「孤獨」快要變成「孤毒」的時候,就來學貓咪自得其樂,給自己送溫暖吧!

by 鹿目將至╱著、鳥居凜子╱採訪整理 (鹿目将至╱著、鳥居りんこ╱取材.文)

Self-Help Psychology
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一整天不與人說話,並不代表生活失去意義。本書從孤獨可能轉為孤毒的時刻談起,借鏡貓咪自在獨處的模樣,帶讀者重新理解孤獨,學習在安靜時光裡照顧自己,為日常送上一點溫暖。

About This Book

有時候,一整天沒有與人說話,也可以是屬於自己的平靜時光。

本書關注「孤獨」與「孤毒」之間的變化,提醒讀者留意獨處帶來的感受。

透過貓咪自得其樂的形象,內容鼓勵讀者重新看待獨處,找到適合自己的相處方式。

這是一本關於孤獨、自我照顧與生活溫度的閱讀作品,適合想學習與自己自在相處的人。

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