Superando a Dependência Gamer: O Guia Prático Para o Controle Do Vício em Games (Portuguese Edition)
Um guia prático que ajuda a identificar e controlar o vício em games, promovendo hábitos saudáveis e o equilíbrio entre diversão digital e bem-estar.
About This Book
Superando a Dependência Gamer oferece orientações práticas para lidar com o vício em videogames.
O livro apresenta estratégias acessíveis para quem busca reduzir o tempo excessivo dedicado aos games.
Com foco em hábitos saudáveis, a obra ajuda o leitor a identificar padrões de comportamento e propor mudanças.
Destinado a jogadores e familiares, o guia incentiva o equilíbrio entre diversão digital e bem-estar pessoal.
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