夢的科學新解析:睡覺很重要,作夢更要緊!(2017增修版首度收錄重要名詞中英對照表)
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夢的科學新解析:睡覺很重要,作夢更要緊!(2017增修版首度收錄重要名詞中英對照表)

by 蘿柯

Self-Help Science Dreams
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睡眠不只是休息,作夢也不只是夜間偶然出現的影像。本書從科學與心理角度重新解析夢境,說明睡覺與作夢的重要性;2017增修版更首度收錄重要名詞中英對照表,適合想深入了解相關主題的讀者。

About This Book

本書以睡眠與夢境為核心,探討為什麼睡覺很重要,以及作夢在人類生活中的意義。

內容聚焦於夢的科學新解析,適合希望從科學與心理角度認識夢境的讀者。

2017增修版首度收錄重要名詞中英對照表,方便讀者理解相關概念,也有助於查閱專業術語。

無論是對睡眠、夢境或相關知識感到好奇,本書都提供一個重新思考作夢重要性的閱讀入口。

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