慢性疲労 将来の不安を解消させて これからの人生を豊かにしたい人が読む本: 自己中心的という意味ではなく、究極の利他になるマインドセット 「自分ファースト」という生き方 (Japanese Edition)
by 永野真治
慢性疲労や将来への不安を抱える人に向けて、自分を大切にする生き方を考える本です。「自分ファースト」を自己中心的な考えではなく、究極の利他につながるマインドセットとして捉え、これからの人生を豊かにする視点を示します。
About This Book
慢性疲労や将来への不安を感じている人に向けた本です。
これからの人生を豊かにしたい人が、自分自身との向き合い方を考えるきっかけを提供します。
本書で扱われる「自分ファースト」は、自己中心的になることではなく、究極の利他につながるマインドセットとして提示されています。
自分を大切にする生き方について見つめ直したい人に適した内容です。
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