Lebensenergie: Das Wunder des Energiestoffwechsels. Alles über Erschöpfung, Dauermüdigkeit und Fatigue – und wie wir sie besiegen - EXTRA: Was gegen Long-Covid hilft! (German Edition)
In 'Lebensenergie' erforscht Dr. Med. Ulrich Strunz das Wunder des Energiestoffwechsels und zeigt Wege auf, Erschöpfung, Dauermüdigkeit und Fatigue zu bekämpfen. Das Buch liefert wertvolle Einblicke in diese Zustände und praktische Hilfestellungen, inklusive eines Extra-Teils zu Long-Covid, um die Lebensenergie neu zu entfachen.
About This Book
Das Buch beleuchtet das faszinierende Thema der Lebensenergie und erklärt den Energiestoffwechsel auf verständliche Weise. Es geht um die Ursachen von Erschöpfung, Dauermüdigkeit und Fatigue und wie man diese Zustände überwinden kann.
Der Autor teilt fundiertes Wissen, das auf medizinischem Hintergrund basiert, und gibt Einblicke in effektive Maßnahmen gegen anhaltende Müdigkeit. Besonders hilfreich sind die allgemeinen Ansätze zur Steigerung der Vitalität.
Zusätzlich enthält es einen Extra-Abschnitt mit Informationen zu Long-Covid, der Unterstützung für Betroffene bietet. Das Werk richtet sich an alle, die ihre Energie zurückgewinnen möchten.
Mit einem klaren Fokus auf Prävention und Behandlung bleibt der Inhalt praxisnah und motivierend für den Alltag.
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