修護信念的恐慌: 自我修復創傷十二堂課9 (Traditional Chinese Edition)
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修護信念的恐慌: 自我修復創傷十二堂課9 (Traditional Chinese Edition)

by Justinone, 林珠玉

Self-Help Psychology Mental Health
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本書以十二堂課的形式,帶領讀者探索信念、恐慌與創傷經驗之間的關聯,並從自我理解與內在整理出發,尋找修復心理狀態的可能方向。適合關注情緒、心理成長與自我療癒的讀者。

About This Book

本書以自我修復創傷為主題,聚焦於信念、恐慌與內在心理經驗。

全書採十二堂課的架構,提供循序閱讀與自我探索的方向。

內容適合希望理解自身情緒反應、整理創傷經驗,或探索信念如何影響生活的人。

這是本繁體中文版作品,作者為 Justinone 與林珠玉。

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