生而為人，哪有不煩：別對快被壓垮的人說加油，找回被逼瘋前的日常 (Traditional Chinese Edition)
當生活壓力逐漸累積，安慰未必只需要一句加油。本書從理解疲憊與煩惱開始，提醒讀者看見自身感受，重新整理被打亂的日常，在不必勉強逞強的情況下，尋找更適合自己的生活步調與支持方式。
About This Book
每個人都可能在生活中感到煩躁、疲憊，甚至逐漸接近承受的極限。
本書提醒我們，面對快要被壓垮的人，單純說一句「加油」未必能真正提供支持。
內容聚焦於理解壓力中的感受，以及重新整理日常生活的可能性。
透過作者俞姿婷與大衛的文字，讀者可以思考如何在被逼瘋前，找回較能安定自己的生活步調。
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