眠れなくなるほど面白い 図解 自律神経の話
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眠れなくなるほど面白い 図解 自律神経の話

by 小林弘幸

Self-Help Health illustrated nonfiction
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自律神経について、図解を通してわかりやすく学べる入門書です。基本的なしくみや健康との関わりを身近な視点から理解し、自分の体調や生活を見つめ直すきっかけを提供します。自律神経の知識を手軽に身につけたい人におすすめです。

About This Book

『眠れなくなるほど面白い 図解 自律神経の話』は、自律神経についてわかりやすく学べる入門書です。

図解を用いて、自律神経の基本的なしくみや、日々の健康との関わりを理解しやすく紹介しています。

自律神経について知りたい人や、健康管理の基礎を学びたい人に適した一冊です。

小林弘幸が、自律神経を身近なテーマとして読み解きます。

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