#КетоДиета. Есть жир можно! (Russian Edition)
Книга о кетогенной диете и необычном для многих взгляде на жиры в питании. Автор предлагает познакомиться с принципами кето-подхода, переосмыслить роль жирной пищи и разобраться, кому может быть интересен такой формат рациона.
About This Book
Книга посвящена кетогенной диете — подходу к питанию, который уделяет особое внимание роли жиров в рационе.
Название предлагает переосмыслить распространённые представления о жирной пище и рассмотреть её место в системе кето-питания.
Подойдёт читателям, которые хотят познакомиться с основами кетогенного подхода и внимательнее изучить особенности такого рациона.
Reviews
No reviews yet. Be the first to review this book!