讓我們看雲去: 每天花五分鐘,跟自我對話。 (日日是好日 Book 2) (Traditional Chinese Edition)
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讓我們看雲去: 每天花五分鐘,跟自我對話。 (日日是好日 Book 2) (Traditional Chinese Edition)

by Cinia Cada

Self-Help Poetry mindfulness
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每天五分鐘,暫時放下忙碌,看看天空,也聽聽內心。《讓我們看雲去》以簡單的日常練習,邀請讀者與自我對話,在片刻停留之中重新感受生活,發現平凡日子裡值得留意的心情與風景。

About This Book

《讓我們看雲去》以每天五分鐘為起點,邀請讀者在日常生活中留出一段與自己相處的時間。

透過看雲這個簡單而富有想像力的行動,書中將注意力帶回當下,也帶回內在的聲音。

這是一本適合慢慢閱讀的作品,陪伴你在平凡時刻中展開自我對話。

作為《日日是好日》系列第二冊,本書延續對日常與內心感受的關注。

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