別輕忽打鼾: 漢方醫學讓你擺脫睡眠呼吸中止症 (Traditional Chinese Edition)
by 黃雪子
打鼾不只是睡眠中的聲音，也可能與睡眠呼吸中止症相關。本書以漢方醫學為核心，帶領讀者重新認識打鼾、睡眠與健康之間的關係，提醒讀者正視身體在夜間發出的訊號，探索改善睡眠狀態的可能方向。
About This Book
本書聚焦於打鼾與睡眠呼吸中止症，提醒讀者正視睡眠期間可能出現的問題。
內容以漢方醫學為主要觀點，帶領讀者從不同角度理解打鼾與睡眠健康之間的關聯。
透過書名所指向的主題，本書適合希望了解睡眠呼吸中止症及其漢方醫學觀點的讀者。
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