慢慢會好的：學著與負面情緒和解的600天 (Traditional Chinese Edition)
by 冒牌生
每個人都會遇見低落、焦慮與難以整理的情緒。這本書以600天為陪伴的象徵，帶著讀者慢慢理解自己的感受，練習不再逃避負面情緒，並在與自己和解的路上，找到更適合前進的節奏。
About This Book
這是一本關於負面情緒與自我理解的作品，陪讀者看見情緒的存在。
以「600天」為時間脈絡，將與情緒相處視為一段需要耐心的過程。
內容聚焦於學著與負面情緒和解，而不是急著壓抑或否定感受。
適合正在整理內在感受、希望更溫柔面對自己的讀者。
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