你不爽,為什麼不明說?:腹黑、酸言、擺爛,好人面具下的「被動式攻擊」 (藍光) (Traditional Chinese Edition)
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你不爽,為什麼不明說?:腹黑、酸言、擺爛,好人面具下的「被動式攻擊」 (藍光) (Traditional Chinese Edition)

by 安卓雅.布蘭特(Andrea Brandt)

Self-Help Psychology
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你是否習慣忍住不滿,最後只剩酸言酸語、冷淡回應或消極應付?本書帶你認識被動式攻擊,理解好人面具下的情緒與需求,重新檢視人際互動中的沉默、怨氣與溝通困境。

About This Book

本書探討「被動式攻擊」這種不直接表達不滿,卻透過酸言、擺爛或其他間接方式傳遞情緒的互動模式。

內容聚焦於那些表面維持和氣、內在卻累積怨氣與不舒服的情境,協助讀者辨識相關表現。

透過理解被動式攻擊,讀者可以重新看待人際衝突、未說出口的需求,以及「好人」形象可能帶來的壓力。

適合想更清楚表達感受、改善溝通,或理解自己與他人互動模式的讀者。

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