睡眠の常識はウソだらけ Forest2545新書 (Japanese Edition)
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睡眠の常識はウソだらけ Forest2545新書 (Japanese Edition)

by 堀大輔

Self-Help Science Health
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睡眠について広く知られている「常識」を見つめ直し、固定観念に疑問を投げかける一冊です。堀大輔が、睡眠をめぐる一般的な見方をテーマに、読者が自身の考えを改めて考えるきっかけを提供します。Forest2545新書の日本語版。

About This Book

『睡眠の常識はウソだらけ』は、睡眠に関する一般的な考え方を見つめ直す書籍です。

タイトルが示すように、睡眠について広く受け入れられている「常識」に疑問を投げかける内容です。

著者は堀大輔です。

Forest2545新書の日本語版として刊行されています。

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