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つやつや！サラサラ！病気知らず！カラダがよろこぶ食べ物事典 (Japanese Edition)

by 石原結實

Health Nutrition

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食べ物と健康の関係に関心がある人へ向けた事典です。毎日の食事を見直し、カラダがよろこぶ食べ物について考えるきっかけを提供します。健やかな暮らしを目指す人や、食品を幅広く知りたい人におすすめです。

ASIN B00NWCI532 Views 53 Publisher PHP研究所 Year 2009 Format Kindle Edition Product Group Digital Ebook Purchas Pages 210 Adult No Illustrator 高村あゆみ Created June 19, 2026 Updated October 19, 2026

About This Book

『つやつや！サラサラ！病気知らず！カラダがよろこぶ食べ物事典』は、食べ物と健康に関心がある人に向けた事典です。

毎日の食生活を見直したいときに、どのような食べ物を取り入れるかを考えるための読み物として活用できます。

食事を通じて健やかな暮らしを目指したい人や、食品について幅広く知りたい人に適した一冊です。

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