轻疗愈系列：轻疗愈+轻疗愈2（套装共2册）
by [美]尼克·奥特纳（Nick Ortner），[美]杰茜卡·奥特纳（Jessica Ortner） 美同，张淼，施红慧
这套两册作品围绕“轻疗愈”主题展开，关注身心状态、自我调适与个人成长。内容适合希望了解相关理念、探索日常身心照顾方式的读者，也可作为接触疗愈主题的入门读物。
About This Book
《轻疗愈系列：轻疗愈+轻疗愈2》是一套由两册组成的作品合集。
本套书以“轻疗愈”为核心主题，关注个人身心状态与自我调适。
作者尼克·奥特纳、杰茜卡·奥特纳与中文译者共同带来这套内容。
适合对身心健康、自我成长及疗愈主题感兴趣的读者阅读。
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