O poder do hábito: Por que fazemos o que fazemos na vida e nos negócios (Portuguese Edition)
Em 'O poder do hábito', Charles Duhigg desvenda os mecanismos científicos dos hábitos que guiam nossas vidas e carreiras. Explorando casos de indivíduos e empresas, o livro oferece insights sobre como formar rotinas positivas e quebrar as negativas para alcançar maior sucesso e realização.
About This Book
O poder do hábito revela as dinâmicas por trás das rotinas diárias que influenciam nossas ações tanto na vida pessoal quanto profissional.
Baseado em pesquisas científicas, o livro examina como os hábitos se formam e operam em indivíduos, organizações e sociedades.
Os leitores aprenderão estratégias práticas para identificar e alterar padrões comportamentais que impactam o desempenho e a produtividade.
Com exemplos reais de negócios e vida cotidiana, a obra destaca o potencial transformador de compreender e redirecionar hábitos.
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