睡不着，怎么办（“60岁开始读”科普教育丛书）
by 新华书店北美网, 上海科普教育促进中心,孙丽红,田瑞菁,徐婕
《睡不着，怎么办》面向中老年读者，以通俗科普为基础，关注日常生活中的睡眠困扰。作为“60岁开始读”科普教育丛书的一册，本书帮助读者更理性地认识睡眠问题，获取易于理解的健康知识。
About This Book
《睡不着，怎么办》是“60岁开始读”科普教育丛书中的一本。
本书聚焦睡不着这一常见的睡眠问题，面向希望了解睡眠知识的中老年读者。
内容以科普教育为方向，帮助读者从更科学的角度认识睡眠及相关困扰。
本书由新华书店北美网与上海科普教育促进中心相关作者共同推出。
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