姿勢をただせば痛みは消える―自然治癒力をアップさせる「バランス整体」のすすめ
by Keiichi Kubo
姿勢と痛みの関係に着目し、「バランス整体」の考え方を紹介する健康書。身体のバランスを見直し、自然治癒力を高めるという視点から、日々の健康や身体のケアについて考えるきっかけを提供します。
About This Book
『姿勢をただせば痛みは消える―自然治癒力をアップさせる「バランス整体」のすすめ』は、姿勢と痛みに着目した健康関連書です。
本書では、「バランス整体」という考え方を通じて、身体の状態を見直すことを提案しています。
姿勢を整えることと自然治癒力の関係に関心がある方に向けた内容です。
日々の身体のケアや、痛みについて考えるきっかけを提供する一冊です。
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