とれない首こり・肩こりは「巻き肩」が原因だった
by 福辻 鋭記
首こりや肩こりが続くのはなぜか。その原因として「巻き肩」に焦点を当て、姿勢と不調の関係を考える健康書です。なかなか取れないこりに悩む人が、自分の体の状態を見直すきっかけを提供します。
About This Book
首こりや肩こりが続く原因として、「巻き肩」に注目した健康書です。
タイトルのテーマを通じて、首や肩の不調と姿勢の関係を考えます。
とれにくい首こり・肩こりに悩んでいる人が、自分の姿勢や体の状態を見直すきっかけとなる一冊です。
福辻鋭記が、巻き肩を切り口に首や肩のこりについて解説します。
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