I will be using this book for:

ＤＶＤでよくわかる！１２０歳まで生きるロングブレス

by 美木良介

Health Longevity Breathing Exercises

0.0 out of 5 stars (0 ratings)

View on Amazon View on BAM Trade it in for cash!

美木良介のロングブレスを、DVDで動きを確認しながら学べる実用書です。呼吸と体の動きを組み合わせた内容を映像でわかりやすく紹介し、長寿を目指す健康習慣に関心がある人に役立つ一冊です。

ISBN-13 9784344035294 ASIN 4344035291 Views 78 Publisher 幻冬舎 Format Tankobon Hardcover Product Group Book Adult No Created April 18, 2026 Updated October 16, 2026

About This Book

美木良介による、ロングブレスをテーマにした実用書です。

呼吸と体の動きを組み合わせるロングブレスを、DVDで確認しながら学べる構成です。

書名には「120歳まで生きる」という長寿への願いが掲げられています。

映像を見ながら実践したい人や、ロングブレスに関心がある人に向いています。

Reviews

No reviews yet. Be the first to review this book!

I will be using this book for:

ＤＶＤでよくわかる！ １２０歳まで生きるロングブレス

About This Book

Reviews