マンガ チカラを発揮するコツ ―トップアスリートたちの体の使い方―
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マンガ チカラを発揮するコツ ―トップアスリートたちの体の使い方―

by Shingo Oda; Shigeyuki Mitsui

Sports Fitness Manga
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トップアスリートたちの体の使い方に学び、力を発揮するためのコツをマンガでわかりやすく紹介。スポーツに取り組む人や、体の動かし方を見直したい人が、楽しみながらパフォーマンス向上のヒントを学べる一冊です。

About This Book

『マンガ チカラを発揮するコツ』は、トップアスリートたちの体の使い方に注目した一冊です。

マンガを通して、力を発揮するためのコツをわかりやすく紹介します。

スポーツに取り組む人はもちろん、体の動かし方やパフォーマンス向上に関心がある人にも役立つ内容です。

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