スイッチ! ──「変われない」を変える方法 (ハヤカワ・ノンフィクション文庫)
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スイッチ! ──「変われない」を変える方法 (ハヤカワ・ノンフィクション文庫)

by Chip Heath

Business Self-Help Psychology
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「変われない」と感じるとき、必要なのは単なる気合いや意志の強さだけではないのかもしれません。本書は、変化をテーマに、現状を見つめ直し、自分や周囲の行動を変える方法について考えるノンフィクションです。

About This Book

『スイッチ! ──「変われない」を変える方法』は、変化をテーマにしたノンフィクションです。

人が「変われない」と感じる状態に目を向け、変化への向き合い方を考えます。

現状を変えたい人や、自分自身の行動を見直したい人に向けた一冊です。

変化について考えるためのきっかけを提供します。

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